- 04/04/2022. 🤩 Colaboración en Podcast en Spotify en Programa «Nuestro Día» de Argentina. ¿Por qué nos pega distinto cumplir años? Hemos reflexionado sobre el efecto de la celebración de los cumpleaños a través de las redes sociales, autoestima, paso del tiempo, personalidades y salud mental.
Autor: Celestino González-Fernández
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Entrevista para ESERP Business & Law School de Madrid sobre Pedagogía de la Muerte
El Doctor(c) en Psicología Clínica y docente en Eserp Celestino González-Fernández estuvo en en la escuela ofreciendo una charla al alumnado del Grado en Educación Infantil, del Grado en Criminología y del Doble Grado en Derecho y Criminología sobre el duelo y la pedagogía de la muerte en la infancia. Con él hablamos para profundizar en un tema que “es tabú en nuestra sociedad”.
– Para comenzar, ¿qué es la pedagogía de la muerte?
La pedagogía de la muerte podría entenderse como la formación y enseñanza de conceptos y contenidos didácticos sobre la muerte, así como su integración y normalización en el contexto educativo y para todos sus integrantes (sea el profesorado, familias, orientadores/as y a alumnado, cada uno a su nivel y responsabilidad).
De esta forma, se complementa el desarrollo integral de las personas como componentes de la sociedad donde se producen procesos de duelo y muerte de manera continuada y generacional entendiendo estos procesos ligados a nuestra evolución y condición humana.
– ¿Cómo se educa en la muerte en educación infantil?
Será primordial la comprensión y expresión del duelo según la edad y el desarrollo evolutivo de cada niño/a, en este caso en el ciclo de educación infantil (hasta los 6 años). Hay elementos fundamentales que intervienen en la comprensión de la muerte y que van a ir cambiando con la edad y se debe transmitir y enseñar de manera adaptada a este tipo de alumnado. Paulatinamente deberán integrar por ejemplo que la muerte es: universal (la muerte afecta a todos los seres vivos); irreversible (tras la muerte no se vuelve a vivir); no funciona (tras la muerte el cuerpo deja de funcionar); es incontrolable (la muerte no depende de nuestros pensamientos); y final de la vida (tras la muerte no sabemos qué pasa, existe un gran misterio sobre la continuidad o no de otra forma de vida).

– ¿Cómo entienden la muerte según la edad (primer ciclo de educación infantil, segundo ciclo de educación infantil, etc.)?
Diferenciando cada ciclo educativo podría destacar:
Hasta los seis años.
- No entienden la idea de universalidad de la muerte. Creen que ellas y ellos y sus seres queridos vivirán siempre.
- Carecen del concepto de irreversibilidad: No existe el concepto de “para siempre”. En la infancia se cree que la muerte puede ser interrumpida igual que el sueño.
- Creen que el cuerpo de la persona fallecida, de alguna manera, sigue funcionando, que puede sentir frío o calor, que puede oír, hablar.
- Predomina el pensamiento mágico: el niño o la niña puede creer que una discusión o una conducta por la que se le recriminó ha podido ser la causante de la muerte del ser querido. Del mismo modo puede pensar que deseándolo, puede hacer que su familiar regrese de la muerte.
- El pensamiento mágico es determinante de los sentimientos de culpa que pueden generarse, bien porque el niño o la niña piense que no ha hecho lo suficiente para que su ser querido vuelva a la vida o bien por haber causado tanto daño al difunto con su conducta en vida, que haya podido causarle la muerte.
- A esta edad no consiguen imaginar que antes de nacer no estaban, no existían y que luego, cuando mueran, no estarán.
- La muerte se relaciona con la vejez y la enfermedad.
- Se activan y actualizan antiguos temores. Tienen miedo de acostarse, de la oscuridad o de quedarse en soledad. Sienten la angustia de la separación, les cuesta mucho separarse de sus seres queridos, temen que se produzcan otras muertes.
- A esta edad, la población infantil tiene una enorme curiosidad y hace muchas preguntas.
- La idea de omnipotencia de las personas adultas queda quebrada.
A partir de los seis años.
- Comienzan a cuestionarse si la muerte de otros o la suya propia es posible, aunque no será hasta más adelante, según algunos autores hasta los 11 o 12 años, cuando se produce una verdadera aceptación de la propia muerte y la de los otros. Como consecuencia de esto aparecen los temores a perder su propia vida y la de sus seres queridos.
- A partir de los 7 años ya comienzan a tener claro el concepto de que tras la muerte, el cuerpo ya no funciona y que la muerte es irreversible.
- Desaparece el pensamiento mágico. La comprensión de que sus pensamientos no son los causantes de la muerte o el regreso de alguien fallecido no se produce hasta la edad de 6 a 7 años, aproximadamente.
- Sigue manteniéndose a estas edades una enorme curiosidad, una necesidad de razonarlo todo, de buscar explicaciones a todo lo que sucede.
- El grupo de amistades es fundamental y tienen miedo de que el hecho de la muerte de un familiar cercano haga que sus amistades les vean como diferentes.
En la adolescencia.
- La comprensión de la muerte y la elaboración del duelo es similar a la de una persona adulta y también lo son sus reacciones, si bien las emociones las viven más intensamente.
- Tienen un gran interés por lo que sucede tras la muerte, si hay o no vida tras ella…
- La adolescencia es una etapa de cambio y transición hacia la independencia del mundo adulto por lo que en la relación con sus padres y de culpabilidad si ocurre la muerte de uno de los progenitores o personas cercanas.
- Son conscientes de su propia muerte y pueden fantasear con ella, e incluso puede aparecer la idea del suicidio como una salida a su sufrimiento o a los problemas ocasionados por la pérdida.
- Es frecuente que no quieran compartir con las personas adultas las emociones derivadas de la pérdida, por considerar que no necesitan de los demás o por no querer mostrarse vulnerables ante ellos.
- No quieren ser diferentes de sus iguales. Temen que, si tras la pérdida de un ser querido expresan su dolor, se interprete como un signo de debilidad o no vayan a ser comprendidos por sus compañeros.
- Este tipo de situaciones pueden suponer que el o la adolescente renuncie a vivir su propio duelo.
- Después del fallecimiento tenderá a ensalzar las cualidades del ser querido fallecido, olvidándose de otros aspectos no tan agradables o más conflictivos, que poco antes de la muerte constituían la base de una crítica intensa.
- Se pueden sentir presionados para comportarse como personas adultas.
– ¿Qué perspectiva pedagógica sobre la muerte predomina en el sistema educativo del nivel primario de nuestro país?
Existe algún proyecto e iniciativas que pretenden ayudar a superar la mirada parcial de la educación y generar una pedagogía más consciente, afrontando un reto que la propia sociedad nos plantea: cómo tratar el tema de la muerte desde la educación.
Entre los objetivos que se pueden plantear estaría tratar de determinar la presencia de la muerte en el contexto curricular español y en las recomendaciones de organizaciones internacionales. Conocer las concepciones implícitas y explícitas de comunidades de centros de infantil, primaria, secundaria y educación especial sobre la inclusión de la muerte en la educación. Comprender la transformación de centros que puedan desarrollar, innovar, diseñar recursos e investigar de forma autónoma en el ámbito de la Pedagogía de la Muerte.
Hay propuestas e investigación interesante aunque todavía queda concienciación sobre la pedagogía de la muerte, tan presente en la sociedad y que esta en camino de normalizar y naturalizar su enseñanza en nuestro sistema educativo en igual medida que la educación y gestión emocional.

– ¿Crees que una de las asignaturas pendientes del sistema educativo español es impartir materias que incluya la conciencia de la finitud de la vida?
Sin duda, no lo veo como una opción sino como una materia básica en el sistema educativo español. La muerte, es un tabú en nuestra sociedad. Morir es una condición humana y existe en todas las culturas. Desafortunadamente se ha tendido ha ignorar y ocultar la muerte, convirtiéndolo en un tema tabú y en gran medida hacia los/as más jóvenes.
Es necesario tener en cuenta que la muerte es un fenómeno de las estaciones de la vida humana, estando presente en todos nosotros: sano y enfermos, jóvenes y viejos. La muerte es un tema muy difícil de manejar por los prejuicios y actitudes culturales pero su evitación y ocultación en las primeras etapas vitales y sistema educativo no ayuda a normalizar y aceptar la vida unida a la muerte, creando en ocasiones duelos traumáticos y personas con deficiente gestión emocional.
– En este sentido, ¿los cuentos pueden ser un instrumento pedagógico útil o provechoso para trabajar de manera preventiva el tema de la muerte?
Los cuentos son un instrumento pedagógico de gran valor por su carácter simbólico y en el caso del tema de la muerte y duelo de gran valor terapéutico donde pueden ayudar a procesar emociones bloqueadas y reprimidas al niño/a y construir su propia historia y discurso.
Leer cuentos que aborden de manera indirecta la pérdida y la muerte. Se trata de leerlos junto con la niña o el niño y hablar de cómo se siente una vez acabado el cuento. Existen en la literatura infantil numerosas obras que tratan el duelo en la infancia. Hay cuentos específicamente para cada duelo y también los hay que tratan las pérdidas en general. Ofrecen además un espacio de comunicación y formas de elaborar el duelo. Las historias y aventuras generan, en primera instancia, motivación e interés en los niños/as y a la vez, tratan los temas de forma indirecta. Permiten abordar ciertos asuntos de una forma mucho más relajada y en la se les invita a reflexionar.
Las narraciones son un momento de encuentro, pero además permiten al niño/a crear y recrear esa u otra historia, incluso la propia. En ellas encuentra descritos los problemas que le afligen, descubre soluciones en las que no había pensado, ve reflejados sus temores, sus emociones y se identifica con los personajes. De esta forma, enriquece su mundo y su creatividad. En líneas generales, deben adaptarse a la edad del niño/a, tener la extensión adecuada, un lenguaje sencillo, un mensaje claro y, por supuesto, personajes y situaciones cotidianas que atraigan su atención, que pueda comprender fácilmente y les sean familiares: miedo a la oscuridad, a perderse, a hacerse daño, a la muerte… Los niños/as, desde muy pequeños, desarrollan un pensamiento simbólico junto al lenguaje verbal, lo que los conduce a la asimilación de la realidad. Solo con una imagen, dibujo, objeto, letra, frase u otro símbolo, son capaces de crear significados de fuerza. En el viaje de inicio, desarrollo y desenlace de un cuento, las metáforas también enriquecen y proponen desafíos.

– Por desgracia, muchas veces los maestros han tenido que enfrentarse a uno de los desenlaces más duros por los que nadie quiere pasar, pero sí ocurre y hay que saber cómo gestionarlo. ¿Cómo trabajar la muerte de un alumno en el aula?
Entre algunas propuestas interesantes estarían los siguientes materiales de ayuda.
Materiales para madres y padres:
- Mirar fotos del álbum familiar.
- Hacer una caja de recuerdos
- Dibujar con pintura de dedos u otros materiales, sus sentimientos.
- Visitar el cementerio o un lugar donde estén las cenizas.
- Leer cuentos que aborden este tema.

Materiales para el profesorado. El profesorado:
Actividades didácticas de carácter general:- Brainstorming o “lluvia de ideas sobre el proceso de pérdida, vida y muerte”.
- Técnicas narrativas (aconsejable a partir de 12 años): Carta de despedida, carta a una emoción, diario y narrativa de identidad.
- Trabajo con poemas y canciones. Metáforas. Valores. Materiales fáciles de manipular.
- Títeres o muñecos.
Actividades didácticas de carácter específico:
- Literatura. El cuento “Yo siempre te querré”. Edad aconsejada: de 3 a 8 años.
- Filosofía.
- Cine (adaptado según la etapa evolutiva).
- Música (escuchar canciones temáticas o tocar instrumento como forma de expresión).
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Masterclass – Pedagogía de la Muerte
El pasado 24 de febrero he impartido una Masterclass en ESERP Business & Law School de Madrid sobre la «Pedagogía de la Muerte». Se ha dirigido principalmente al alumnado de los Grados Universitarios de Educación Infantil, Criminología y Derecho.
¿Está normalizado el hablar del proceso de muerte y duelo en nuestra sociedad? ¿Se pueden integrar contenidos sobre la muerte y duelo en el contexto educativo? ¿Cómo nos ha afectado la pandemia por #COVID19 en el proceso de duelo, pérdidas y una mayor presencia (en ocasiones cercana) de la muerte?
¿Qué podemos entender por la Pedagogía de la Muerte? “Educar para la muerte es un proceso basado en la comprensión e integración de la muerte en la comunicación educativa y la formación de educadores (familiares, profesores, orientadores, etc.), para dar lugar desde su desarrollo a la evolución de las personas como integrantes y cooperadores de la humanidad, siempre desde propuestas didácticas adecuadas”.
Una gran experiencia en la que he expuesto y hemos debatido entre otros aspectos de:
- La muerte como tema tabú.
- Las diferentes manifestaciones culturales, religiosas y sociales de la muerte.
- El duelo, su manifestación y proceso.
- El apego y su influencia en el duelo y pérdidas.
- Sintomatología del duelo.
- Intervenciones a nivel psicológico con el duelo (y duelo complicado).
- Gestión emocional en procesos de duelo.
- Duelo en la infancia y adolescencia en el contexto educativo.
- La comprensión de la muerte y expresión del duelo según la edad y el desarrollo evolutivo.
- Cómo comunicar la pérdida: información y primeros auxilios psicológicos.
- Conductas que nos pueden alertar sobre un duelo complicado en la infancia y adolescencia.
- Pautas, técnicas y materiales para trabajar en el contexto educativo en la infancia y adolescencia.
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Colaboración en con el Telediario de Televisión Española en reportaje sobre el «síndrome de la persona ocupada»
- Colaboración con el Telediario de Televisión Española en reportaje sobre el «síndrome de la persona ocupada». ¿Disponemos de suficiente tiempo libre? ¿Lo llenamos de planes sin tiempo para aburrirnos? ¿Afecta a nuestra calidad de vida y salud mental? Para muchos tener tiempo libre es algo casi imposible. Pero si cuando lo tenemos lo llenamos de planes, corremos el riesgo de sufrir estrés o ansiedad. Esto es lo que se conoce como ‘síndrome de la vida ocupada.’ Lo cuenta @luciaSanagustin / rtve.es/directo/la-1/
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Colaboración con Pacific Medical Training – Recursos de estudio
Actualización sobre el COVID-19: Debido a que algunas personas enfermas de COVID-19 pueden presentar síntomas similares a los del dengue, un diagnóstico erróneo puede ocasionar un retraso en la atención médica en zonas donde el dengue es endémico. Erupciones en la piel, náuseas, vómitos y fiebre son síntomas de ambas afecciones.
Última actualización: March 28, 2021
¿Quién se hace cargo del personal sanitario que atiende a los pacientes? Ser médico es una profesión estresante, pero una pandemia global no tiene precedentes. Los médicos de primera línea están abrumados con pacientes más enfermos y muchos de ellos carecen del equipo de protección adecuado para hacer su trabajo de manera efectiva. Una proporción significativa de los trabajadores de la salud que tratan a pacientes expuestos a COVID-19 experimentan algún trastorno mental, según muestran las nuevas investigaciones.
La mitad de los encuestados reportaron síntomas de depresión, casi la mitad reportaron ansiedad, un tercio experimentó insomnio, y el 72% reportó angustia psicológica (fuente). Es crítico apoyar su salud mental y mejorar su resistencia durante este tiempo. Este artículo proporcionará recursos para apoyar a aquellos que enfrentan insomnio, signos y síntomas de depresión y ansiedad.
Revise Fuentes Confiables
Leer información alarmante e inexacta es una causa común ansiedad. Es importante que revise fuentes confiables para obtener información sobre el virus ya que la información errónea está bastante extendida (fuente). Los sitios que lea deben estar basado en opiniones de expertos que publican ciencia basada en evidencia de revistas reconocidas. Las fuentes que incluyen a aquellas que protegen al lector son las siguientes:
- Lista de viñetas
- Organización Mundial de la Salud COVID-19
- MEDLINE COVID-19
- Servicio Nacional de Salud del Reino Unido y COVID-19
- FDA COVID-19
Si le preocupa presentar aquellos síntomas que puedan asemejarse a los de COVID-19, el CDC proporciona un comprobador de síntomas. La lectura de datos falsos sobre COVID-19 puede causar una ansiedad excesiva. Sin embargo, es crucial evitar la sobrecarga de información. Leer bastantes noticias negativas sobre el coronavirus con frecuencia puede aumentar aún más su ansiedad.
Insomnio
Si alguna vez ha tenido una noche difícil, sabe lo frustrante que puede ser dar vueltas toda la noche. Actualmente, se sabe que los trabajadores de la salud sufren de insomnio debido a la carga de trabajo y a los turnos fluctuantes. La Academia Americana de Medicina del Sueño emitió una declaración con respecto a la importancia del sueño entre los médicos para disminuir el agotamiento (fuente). El insomnio relacionado con el estrés puede ocasionar una serie de problemas en su vida personal y profesional.
Las personas con insomnio leve a moderado pueden considerar la posibilidad de practicar una mejor higiene del sueño. Acuéstese y despiértese a la misma hora todas las mañanas (incluso los fines de semana). Sea constante. Mantenga su dormitorio oscuro, tranquilo y relajante. Retire todos los dispositivos electrónicos como la televisión, la computadora y el celular del dormitorio. Coma comidas pequeñas, evite la cafeína y el alcohol antes de acostarse. Si hace ejercicio durante el día, puede reducir el estrés y mejorar el sueño (fuente).
Depresión y Ansiedad
Algunas personas tienen diagnóstico de depresión y ansiedad desde antes de la pandemia. Sin embargo, en estos tiempos de confusión, esta situación ha afectado numerosos aspectos de la vida espiritual, laboral y social. Sentirse ansioso o deprimido es más común actualmente.
La depresión puede derivar de sentirse desesperado ante lo desconocido… ¿cuándo disminuirán los casos de coronavirus? La depresión es más que un día triste, es un diagnóstico clínico para aquellos que experimentan un sentimiento persistente de tristeza o pérdida de interés.
Hable con su médico de cabecera para que le hagan pruebas de deficiencia de vitamina D o de enfermedades tiroidea. El suplemento de vitamina D puede disminuir los síntomas de tristeza (fuente). Los pacientes con tiroiditis autoinmune muestran un mayor riesgo de depresión y ansiedad (fuente). Tratando ambas condiciones, puede aliviar algunos de los síntomas.
Si usted tiene un diagnóstico clínico de depresión o ansiedad, acuda a su terapeuta y continúe con su tratamiento. Sin embargo, si cree que su tristeza o angustia están cruzando las límites y afectan su vida diaria, acuda a un profesional capacitado. Cualquier pensamiento de hacerse daño debe ser atendido inmediatamente llamando a la línea telefónica que proporciona ayuda al suicida.
Recursos para la Ansiedad y Depresión
Tanto la depresión como la ansiedad pueden ser exacerbadas por situaciones estresantes y falta de autocuidado. Si busca métodos holísticos para manejarlo, incluya los siguientes consejos para aliviar el estrés.
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Intente el Yoga: ¿No es un yogui? Ahora es un gran momento para empezar. Considere ver videos o transmisiones de yoga o aplicaciones para móviles para obtener una experiencia completa debido al distanciamiento socialmente. Se ha demostrado que el yoga disminuye el estrés y mejora el estado de ánimo (fuente).
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Medita: La meditación es el uso de la atención para calmarse. Headspace ofrece ofertas debido a la situación por COVID-19 a los trabajadores de la salud y hay otras aplicaciones para móviles como Calm.
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Respiración: Aunque el yoga no sea lo tuyo, el tipo de respiración que se realiza durante el yoga tiene beneficios increíbles. Siéntese derecho, extienda su columna vertebral y respire hacia adentro y hacia afuera usando sólo su nariz. Extienda la inhalación y exhale hasta cinco veces. La respiración controlada puede relajar su mente y su cuerpo.
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Ríase: Esto lo puede hacer leyendo un libro o viendo una comedia.
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Ame: Conéctese con sus seres queridos a través de video chat o conferencia.
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Salga: Salga a pasear con su perro o a pasear en la naturaleza y tome un poco de vitamina D natural.
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Realice actividad física: Manténgase en forma. Salga a correr o saque sus pesas
Si todavía se sientes mal, haga una cita con un terapeuta. No está solo, hay muchos terapeutas que están haciendo asesoramiento virtual o distanciamiento social durante este tiempo.
Dese un tiempo. Deje de ser tan duro consigo mismo. Si no se cuida a si mismo, entonces ¿cómo puede cuidar a los demás?
Resiliencia
Ser resistente es importante ante una crisis. La resiliencia es la habilidad de una persona para enfrentar una urgencia y volver al estado anterior a la crisis. La resiliencia psicológica significa considerar los problemas como circunstancias aceptables o problemas que pueden ser cambiados. Existen ciertas medidas que puede tomar para mejorar su resiliencia.
- Acepte que su pensamiento es un pensamiento, y su sentimiento es un sentimiento. Evite luchar contra él y simplemente acéptelo y déjelo pasar. Lidiar con pensamientos difíciles es humano.
- Estar presente a cada momento con los cinco sentidos. Mi truco favorito para hacer pasar un ataque de pánico es forzarme a decir una cosa que pueda ver, una cosa que pueda oír, una cosa que pueda tocar, una cosa que pueda oler y una cosa que pueda tocar (por ejemplo, las hojas verdes revoloteando en la rama, el sonido de los coches en mi calle, la cabeza de mi bebé y mi taza de té).
- Sea comprometido. Concéntrese en sus valores y en lo que es importante para usted.
- Practique la gratitud y busque las cosas buenas en su vida. Agradezca a su cuerpo. Practique la gratitud hacia usted mismo y hacia el mundo.
- Trátese con compasión. ¿Le dirías eso a tu mejor amigo? Dese el respeto que se merece y sea más consciente de sí mismo fuente).
La resiliencia aumenta con la experiencia clínica (fuente). Ser competente es esencial para los cuidados de la salud. Siendo un profesional, hábil y teniendo la actitud correcta, le dará a los pacientes la confianza necesaria para obtener mejores resultados. Para ayudarle a mejorar sus habilidades, tome el curso en Soporte Vital Cardíaco Avanzado con el ACLS del Pacífico.
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Seminario «El Componente Humano de la Tecnología»
- 05/11/2021. Profesor en Seminario «El Componente Humano de la Tecnología» organizado por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Mi intervención desde el minuto 58:28.
Seminario El componente humano de la tecnología (PRESENCIAL)
Presencial, Sección Psicología del Trabajo, Organizaciones Y Recursos Humanos (PTORH), Gratuita, Previa inscripción, Mañanas, Seminario, Psicología Trabajo
FECHAS
05/11/2021 – 05/11/2021
DURACIÓN
2 horas
DESTINATARIOS
Profesionales de la Psicología colegiados o asociados al Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
ORGANIZA
Sección de Psicología del Trabajo, Organizaciones y Recursos Humanos
Introducción
En la actualidad muchos proyectos tecnológicos están demandando una perspectiva enfocada en los usuarios, es decir en el componente humano de la tecnología. Se está apreciando la necesidad de humanizar la tecnología y aplicar conocimientos y modelos de análisis procedentes de la Psicología para hacer proyectos tecnológicos más humanos.
Este seminario tiene como objetivos, presentar proyectos de desarrollo tecnológico y transformación digital en los que la Psicología y los psicólogos han jugado un papel determinante. Dar a conocer a profesionales y campos de actividad profesional que vinculan el nuevo desarrollo tecnológico con diversos campos de estudio de la Psicología.Profesorado
- Presentación
Juan Jesús Fernando Valera Mariscal. Psicólogo colegiado M-24454. Grupo de Trabajo de Psicología y Tecnología. - Caso Ibermutua
Carlos Catalina Romero. Psicólogo colegiado M-16009. Ibermutua. - Caso Secret of the Moon
Marina Martín Moratinos. Psicóloga colegiada M – 31590. Diseñadora e investigadora del videojuego de The Secret Trail of Moon - María Rodrigo Yanguas. Psicóloga General Sanitaria M-29082. Doctora en psicología con Máster en Psicología Deportiva. Presidenta de la Comisión «Mujer y ajedrez» de la FEDA (Federación Española de Ajedrez). Diseñadora del videojuego The Secret Trail of Moon basado en ajedrez terapéutico.
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Celestino González Fernández. Psicólogo colegiado M-31476. Experto en Tecnoestrés.
Lugar de celebración. Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Área de Formación del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Cuesta de San Vicente, 4, 5ª planta.
Fecha. Viernes, 5 de noviembre, de 12.00 a 14.00 horas.
Precios. Actividad gratuita, previa inscripción, para colegiados y asociados en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.





























