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Puedes leer mi artículo en la Revista Telos de la Fundación Telefónica sobre Salud Mental y Tecnología 
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Acta non verba.
“Sufrimos más en la imaginación que en la realidad.” Séneca
Hola, ¿cómo estás? Te doy la bienvenida a CGF Psicología.
Soy Celestino González-Fernández, Psicólogo General Sanitario y te voy a explicar algunos aspectos que considero relevantes sobre la Psicología y la vida en general.
Más de 2.000 horas en terapia con pacientes
En estos años, si algo he aprendido de las personas con las que he trabajado y compartido momentos en terapia es que no hay dos personas iguales. No puedes aplicar reglas, procedimientos generales o manuales establecidos previamente para todas.
Cada persona tiene sus matices que le hace única, necesita su espacio en sesión, su tiempo para reflexionar y su ritmo para avanzar. O simplemente dejar las cosas estar de acuerdo a objetivos que se plantea en diferentes áreas como a nivel individual, familiar, en pareja o en el entorno laboral.
Eso sin duda, nos hace a cada uno de nosotros y nosotras seres humanos especiales, con historias vitales y circunstancias particulares que nos han conformado en lo que somos, ni mejores ni peores, personas genuinas que requerimos una sensibilidad, una intimidad y una atención personalizada en terapia.
Por ello, te propongo una terapia psicológica en la que te acompañaré para que puedas encontrar un contexto agradable, que tengas conciencia de ti mismo/a, que sea tu espacio para expresarte, para sentir y poder afrontar aspectos de tu vida que quieras cambiar, tratar de solucionar o simplemente replantearte.
En ocasiones no es necesario vivir situaciones límites o un problema grave para reaccionar y tratar de progresar en algún aspecto vital, aprovechar para conocerte mejor y sentirte más a gusto contigo y con las personas que te rodean. Un desarrollo personal continuado que a veces se puede considerar oportuno y necesario.
Me gustaría invitarte a compartir este tiempo de terapia conmigo. Si, sin duda me gustan las personas.
- 10/07/2023. ESERP Business & Law School celebró su graduación del Curso Académico 2022/2023, en el Hotel NH Eurobuilding de Madrid en el que participe como profesor. Ha sido un un honor haber tutorizado a varias alumnas el Trabajo Fin de Grado en Criminología, destacando la alumna Noelia Rosell Sebastián que fue premiada como el mejor TFG de su promoción. El título del TFG es: «Nosotros, el grupo: La deshumanización y el castigo del endogrupo».
- 31/05/2023. 🤩 💫 Un honor que la Revista Telos de la Fundación Telefónica haya publicado mi artículo de divulgación científica: TECNOESTRÉS: EVOLUCIÓN Y EFECTO DE LA TECNOLOGÍA EN LA SALUD MENTAL. Orígenes, avances y nuevas perspectivas entre el ser humano, la tecnología y la salud mental y física.
- 16-17 y 18/05/2023. 🤓🎥🗣️ Participaré en las Jornadas sobre salud mental de Open Mind, dónde entre otros temas hablaré sobre ansiedad, tecnoestrés y uso saludable de la tecnología en nuestra vida personal y profesional. Inscripción gratuita.
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08-09/03/2023. 🇪🇸 🇲🇽 🤓 Imparto varias Master Class al alumnado de la Universidad Anáhuac Mayab de México dentro del Programa de colaboración docente internacional de la División de Negocios y Mercadotecnia con CMI Business School, entidad referente en educación y formación sobre Responsabilidad Social Corporativa (RSC) a nivel nacional e internacional de la cuál soy docente de diferentes másteres. 🤖🔜 La Master Class tendrá la siguiente temática: “Evolución Tecnológica y Salud Mental: “Tecnoestrés. Nuevas Tendencias Tecnológicas: Metaverso.”
- 28/02/2023.
Como miembro de la Junta Directiva de la Asociación Nacional de Psicología Sanitaria (PsicoSanitaria) hemos tenido una reunión en el Colegio de la Psicología de Madrid. Conjuntamente mi compañera Jessica Moraleda Merino hemos comentado con el Decano José Antonio Luengo Latorre y la Vicedecana Timanfaya Hernández Martínez sobre aspectos relacionados a la profesión y competencias del Psicólogo General Sanitario y posibles vías de colaboración entre entidades. Una reunión productiva y satisfactoria.
- 02/02/2023. Entrevista con PsicoLink, Centro de Psicología en el cuál realizo terapia con pacientes. He charlado con Miguel distendidamente sobre tecnoestrés, su tipología, cómo se manifiesta, desconexión digital y al final he dejado una serie de recomendaciones para tener una relación más saludable con la tecnología y nuestra salud mental. Más información sobre PsicoLink.
- 14/01/2023. Este sábado a las 19:00 h y durante más de 50 minutos, he sido entrevistado por Yolanda Vergara en el programa de radio Rompiendo Las Reglas. Hemos hablado de los efectos de la tecnología en la salud mental de todos los sectores de población (desde nuestro smartphone a las diferentes redes sociales), del fenómeno de tecnoestrés, de neurociencia, de adicciones, recomendaciones y muchas cosas más. Si no pudiste escuchar la entrevista en el 102.1 de la FM o en vivo, a través de la Web de Decisión Radio: www.decisionradio.com puedes volver a escuchar el podcast con mi entrevista en el Programa de Radio Rompiendo Las Reglas en este enlace.
Escuchar Podcast con mi Entrevista Programa de Radio Rompiendo Las Reglas
